どうも、あおやんです〜。 アラサー女性の定義って25〜34歳だそうですよ奥さん。 長そうに見えてあっという間です。そして女性の「旬」とも言える時期であります。 アラサーでいられるうちに、やっておいた方が良いことってかなりあるんです。 今記事では「…

どうも、親子で敏感肌に悩むあおやんです。 娘は1歳10ヶ月。産まれて1ヶ月で乳児湿疹、その後アトピー性皮膚科の診断を受けたお肌よわよわカサカサ乳児でございます。 私自身もまた20代あたりからアトピーやアレルギーに悩まされ続け、現在に至るまで様々な…

どうも、現在絶賛トリートメントジプシー中のあおやんです。 私もともとアトピー＆敏感肌＆乾燥肌というお肌よわよわ体質でして、スキンケアアイテムは基本的に無添加のものを使わないと対応できません。 ただしシャンプー等ヘアケアについては、香料やアル…

どうも、あおやんです。 寒くなってきたせいなのか、顔の乾燥と肌荒れがヤバいです。 正確には娘を妊娠した2年前くらいからずっと不調ですねｗ妊娠のせいなのか加齢のせいなのかは不明。 同年代の友人女性も顔の乾燥が年々ヤバくなってきたと言っていたので…

どうも、あおやんです( ´ ▽ ` )ﾉ 旦那が社員旅行に行ってた4〜5日ほど実家に帰省しておりまして、ちょっとばかしブログ更新を放置してました。帰省といっても車で30分程度の距離ですけどｗ 昨日まで久々に実家で生活してた訳なんですが、ズボラな娘とは違っ…

どうも、あおやんです( ´ ▽ ` )ﾉ 噂には聞いておりましたが、妊娠中の便秘のえげつなさといったら普段の便秘の比ではありません。 私、恥ずかしながら普段から便秘体質でして、もともとコーヒーを飲まないと毎日出せない体質なんですね。むしろ今まではコー…

どうも、あおやんです( ´ ▽ ` )ﾉ 合法的に口内を切り裂いてそのまま放置しちゃうよ！というバイオレンスなオペ「がま腫開窓手術」を受けてから約1週間が経過しました。 www.aoyaram.xyz 手術から約1週間が経過した今、傷はかなり塞がってはきたのですが、ど…

どうも、あおやんです( ´ ▽ ` )ﾉ 先日、がま腫開窓手術を受けてきました。 詳しくはこちらの記事にて。 www.aoyaram.xyz がま腫開窓手術から丸1日経過。 がま腫開窓手術から丸1日が経った今ですが、ロキソニンを飲んでいるにもかかわらず、食事と歯磨きが地…

どうも、あおやんです( ´ ▽ ` )ﾉ 1年前くらいからずっとふくらんだり潰れたりしていたがま腫の開窓手術を受けてきました。 がま腫っていうのはですね、なんか舌の裏側だか下顎の裏側だかにある「舌下腺」っていう唾液の出口みたいなとこから唾液が正常に分泌…

どうも、あおやんです( ´ ▽ ` )ﾉ 美容と健康、そして体力づくり、筋肉づくりに最適なパーソナルトレーニング。 そもそもパーソナルトレーニングってなんだ！普通のトレーニングジムと何が違うんだ！ ……と思っている人もいらっしゃることでしょう。少し前のあ…